産後ケア

産後ケアは、経験豊かな助産師が出産後のお母さんの心身のケアや育児のサポートを行います。　

1　お母さんの身体とこころのケア（休息、乳房ケア、健康相談、食事の提供等）

2　赤ちゃんのケア（体重や健康状態のチェック）

3　育児相談（お悩みや困りごとの相談）

 

利用の流れ

子育て健康課子育て世代包括支援係へご相談いただき、利用申請書を提出してください。

通所型を希望される場合は、希望の利用日をお聞きした上で日程調整します。

訪問型を希望される場合は、青森県助産師会へ直接連絡してください。

ご自宅に利用承認通知書が郵送されますので、利用の際に助産師に提示してください。

 

対象者：出産後1年未満のお母さんと赤ちゃん

 

申請について：出産後すぐの利用を希望される場合は妊娠8か月（28週）から申請が可能です

 

通所型の日程

令和7年 4月	1日（火曜日）	8日（火曜日）	15日（火曜日）	22日（火曜日）
5月	7日（水曜日）	14日（水曜日）	20日（火曜日）	27日（火曜日）
6月	3日（火曜日）	10日（火曜日）	17日（火曜日）	24日（火曜日）
7月	8日（火曜日）	15日（火曜日）	22日（火曜日）	29日（火曜日）
8月	5日（火曜日）	12日（火曜日）	19日（火曜日）	26日（火曜日）
9月	2日（火曜日）	9日（火曜日）	16日（火曜日）	30日（火曜日）
10月	7日（火曜日）	14日（火曜日）	21日（火曜日）	28日（火曜日）
11月	4日（火曜日）	11日（火曜日）	18日（火曜日）	25日（火曜日）
12月	2日（火曜日）	9日（火曜日）	16日（火曜日）	23日（火曜日）
令和8年 1月	6日（火曜日）	13日（火曜日）	20日（火曜日）	27日（火曜日）
2月	3日（火曜日）	10日（火曜日）	17日（火曜日）	24日（火曜日）
3月	3日（火曜日）	10日（火曜日）	17日（火曜日）	24日（火曜日）

１　開催時間：（1）9時30分～12時30分（2）13時～16時

２　開催場所：どんぐりころころ助産院（平川市石郷柳田53番地3）

３　持ち物：母子健康手帳、ミルク、哺乳瓶、おむつ

４　料金：1回500円

市民税非課税世帯、生活保護世帯は無料です。（食事代は有料）

食事の提供を希望される場合は、別途500円ご負担いただきます。

訪問型

青森県助産師会所属の助産師がご自宅を訪問しケアを行います。

月曜日～金曜日の10時～16時

ケアの時間は2時間程度です。

料金は1回500円（市民税非課税世帯、生活保護世帯は無料です）

 

実施施設

どんぐりころころ助産院（電話090ー4636－1687）

一般社団法人青森県助産師会（電話090-4636－1687）